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  • 吃螃蟹讲究多 这些宝妈要知道

    发布日期: 2022-08-12 09:35   来源:阳江安琪儿妇产医院   作者:安琪儿妇产医院

      螃蟹味鮮美,烹調方式多,營養價值高,但並不是所有螃蟹都能吃,也並不是所有人都可以吃。寶寶食用時,家長更要注意,以免損害孩子健康。
     
      一、孩子吃螃蟹禁忌要點
     
      1.不要生吃螃蟹
     
      有些家庭喜歡生吃海鮮,認為這樣可以吃到原汁原味,而且營養價值不會受到流失。其實這種做法不可取,生吃可能會把食物中的細菌和汙物一起吃進入,從而影響腸胃健康。
     
      2.不要吃死螃蟹
     
      選購螃蟹的時候千萬不要購買死螃蟹。注意螃蟹買回家存放不當,也很容易導致螃蟹死亡,因此,不要給孩子食用死螃蟹。這是因為螃蟹死了以後,體內的細菌會加速繁衍,從而產生有毒物質,如果孩子食用了死了的螃蟹,就可能會引起孩子嘔吐、腹瀉等症狀。
     
      3.不要吃存放太久的螃蟹
     
      煮熟後的螃蟹肉易受到細菌的感染汙染,吃了後不利於健康。建議買多少煮多少吃多少,不要存放太久。如果吃不完,最好放置在冰箱裏,再次食用的話必須煮熟透了才可以進食。
     
      4.不要吃太多螃蟹
     
      螃蟹屬於寒涼之物,孩子不宜多吃,特別是脾胃虛寒者,食用不當容易導致腹瀉腹痛,因此,孩子切忌多吃螃蟹。
     
      二、孩子吃螃蟹注意事項
     
      1.不可與柿子同食
     
      柿子和螃蟹一起吃,容易引發嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。這是因為柿子中含有鞣酸等成分,會和螃蟹中的肉蛋白結合凝固,因而不利於人體健康。
     
      2.過敏期間不宜吃螃蟹
     
      如果孩子處於過敏時期,那麽不可以吃螃蟹。此外,孩子屬於過敏體質也盡量少吃螃蟹。如食用後出現不良反應,短時間內也最好別再吃螃蟹,以免對健康再次造成影響。
     
      3.脾胃虛寒的孩子少吃螃蟹
     
      若孩子脾胃虛寒,平時就要少吃螃蟹,因為螃蟹本身就屬於寒涼食物,不利於身體健康。
     

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