我待大姨妈如初恋

 

  它是女性健康的晴雨表

 

  更主宰着女性的生育功能

 

  女同胞们常常对它又爱又恨

 

  怕它来

 

  又怕它不来

 

  还怕它乱来

 

  还有，在座的各位男士

 

  如果有一天

 

  你的女朋友突然心情暴躁

 

  看你哪都不爽，还无缘无故发脾气

 

  而你又没惹她

 

  “男生：我又干啥啦”

 

  那这时千万别逼问她自己做错了什么

 

  因为

 

  她可能是大姨妈来了

 

  当“姨妈”

 

  来得频繁、迟迟不来、量多、量少…

 

  样样都能让小仙女皱紧眉头，

 

  怀疑自己是不是月经不调。

 

  什么叫正常月经？

 

  要说月经不调，就得先来了解下什么是正常月经。

 

  通常情况下，正常月经的周期是21-35天，经期2-7天，每次月经的出血量大概在5-80ml。

 

  当然，这些只是大多数情况，还有相当一部分育龄女性有自己的月经规律，有的每2个月来一次月经，极端情况甚至一年才有一次月经，虽然和通常情况不同，但也是正常的。

 

  但无论是大多数情况还是少数情况，正常月经都有以下共同特点：

 

  月经周期规律：两次月经来潮的间隔时间是固定的；

 

  月经量规律：每次月经来潮的量差不多，不会一次多，一次少。

 

  月经持续时间规律：月经持续的天数差不多，不会一次长，一次短。

 

  月经为什么会不调？

 

  正常月经的形成就是依赖身体各种激素的规律性分泌，所以当生活环境、生活习惯发生改变，比如开始熬夜、运动过度、吸烟酗酒、节食或暴饮暴食，又或者精神压力过大时，体内激素相应的变化自然会带来月经的变化。

 

  使用激素类避孕方式，比如口服避孕药、宫内节育器等，又或者服用抗抑郁类药物，同理也可能产生月经失调的现象。

 

  如果只是偶尔一次两次打破规律，其实不用太过担心。

 

  月经不调的原因也可能是病理性的。比如子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、宫颈粘连、或其它生殖器官肿瘤，又或者是垂体、甲状腺、肾上腺等内分泌系统发生异常，都可能造成月经失调。

 

  所以如果不规律的现象持续了三个周期以上，这时候就算没有什么生理不适感，也建议去医院检查一下是否有生理性病变。

 

  3种伪装成“貌似正常的月经”

 

  以下3种貌似正常的月经，却可能暗藏“杀机”，必须要警惕起来。

 

  1、异位妊娠（宫外孕）

 

  对于有性生活的女性，若月经一直按正常规律来潮，却突然某一次出现了“月经失调”，比如末次月经量较平时少了很多，就要引起警惕。

 

  如果之后还出现阴道出血淋漓不尽，或者一侧下腹部疼痛的情况，务必要到医院就诊，因为可能提示发生了宫外孕破裂出血，如不及时处理，危及生命安全。

 

  2、多囊卵巢综合征

 

  很多患有多囊卵巢综合征的女性抱怨：“从开始来月经到现在就没正常过！”多囊患者的月经失调有各种类型，如月经稀发、闭经、月经频发、不规则阴道流血，也有少数患者有规则的月经，但这种月经并不一定伴随有排卵。

 

  除了月经失调之外，多囊患者还常伴有不孕、痤疮、脱发、多毛，体重增加等情况。不仅如此，若不加以控制，多囊还会增加远期并发症，如糖尿病、心血管疾病的风险。

 

  多囊卵巢综合征常起病于青春期，它对女性健康的负面影响贯穿一生，并可累及全身多个系统，所以如果月经经常处于不规律的状态，一定要到医院检查。

 

  3、子宫内膜增生过长

 

  对于这一病变，千万不可漫不经心，以为仅仅是子宫内膜增厚而已，要知道，子宫内膜增生过长可是子宫内膜癌的前驱病变。当子宫内膜腺体发生异常增殖，会逐步由子宫内膜单纯增生、复杂增生、进展为子宫内膜不典型增生（癌前病变），直至子宫内膜癌。

 

  好在，子宫内膜病变通常会有比较明显的症状，常见的就是“月经不调”，会表现为月经不规则——不论是月经周期、经期、经量，只要有一样跟平时一贯的情况不一样，并且不止发生一次，而是连续几个月都有类似情况；或者出现月经间期出血。

 

  除此之外，子宫内膜增生过长还可能出现阴道排液、B超提示子宫内膜增厚不均或占位等情况。

 

  值得一提的是，随着生活水平的提高，人们的生活方式偏于西化，快餐、油炸类食品、高脂饮食也越来越多，子宫内膜癌的发病率也逐年上升。2014年上海子宫内膜癌患者已经超过宫颈癌，成为发病率高的妇科恶性肿瘤，与西方国家非常接近。

 

  因此，如果出现以上这些情况，就应该提高警惕，及时到医院就诊，如果检查出“子宫内膜增生过长”的结果，万不可大意，一定要配合医生，遵照医嘱治疗、严密随访和采取措施预防复发。

 

  总而言之，正常的月经是以卵巢规则排卵为基础的，育龄女性一般都有自己的周期、经期和经量规律，虽然人与人之间各不相同，但每个人自己的规律和特点是相对规则不变的。

 

  每位女性都应留心自己的月经情况，一旦出现有异于平时月经规律的情况，都建议及时就医检查，防患于未然。